うつ状態とは うつ状態とは、「不安感や悲観的思考により緊張状態が持続した結果、身体的・精神的エネルギーが低下した状態。」 ①一旦、増悪し始めたうつ症状は悪化のスパイラルを持つ。 ②症状は波をうつ(但し、躁状態にはならない) という特徴がある。