福岡県粕屋郡新宮町（福岡市東区隣接）の心療内科・精神科のこころのクリニックゆめです。

こころのクリニック　ゆめ

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【２】パニック発作の成因

2014年2月8日日記

【２】パニック発作の成因
いきなり家でＴＶを観ている時にパニック発作が出現することもあり、何が発症の決定的要因かは、不明です。
少なくとも不安感や緊張感を生じやすい場面では、身体変化が大きくなり、その身体変化を病的に捉え易くなります。
一旦、身体変化を病的に捉えてしまうと随伴する強烈で自己コントロールが不能な恐怖の為に、以後、小さな身体変化でも簡単にパニック発作が起こるようになります。
また、その恐怖が再燃するのではないか、恐怖から逃げられないのではと考えることにより緊張感が高まって、結果身体変化が大きくなりパニック発作が起こるようになるのです。