日記
2017年7月23日
うつ状態は何故苦しいか
②うつ状態は何故苦しいか(特に入眠困難がきつい)
寝ている時だけが楽な時であるが、眠れない。
明日は仕事だから寝て疲れを取らなければいけないのに、眠れない。倦怠感が更に悪化するだろう。
昨日は眠れなかったけど、今日は眠れるはずと思ったが今日も眠れない。
睡眠薬が効かない、死んでしまうのではと思う。又夜が来る、夜が恐怖だ。
(さらに…)
2017年7月30日
うつ状態は何故苦しいか
③消化器症状
食欲が湧かない、味がしない。
食事をとることが苦痛、食事をとると倦怠感が増す。
下痢がひどいし、ストレスで直ぐに腹痛が出現、トイレに駆け込む。
下痢をすると倦怠感が増す。朝食をとる前から下痢をする。
吐き気がひどく、薬も飲めない。
体重減少が止まらない、死んでしまうのではないか。
2017年8月6日
うつ状態は何故苦しいか
【2】精神症状が苦しい。
①精神運動抑制
頭が回らない、話をしても途中で頭がフリーズする、言葉が出てこない。
ミスを連発する、能率が悪く残業をしないと仕事が終わらない。「なんでこんなにミスをするのか、こんな簡単な仕事で残業するな」と上司から頻回に怒られる。首になるかもしれない。
もう、これ以上は仕事が出来ない、早く帰りたい。